美术生在暑假期间进行快速冲刺，是一个提升绘画技能、准备艺考或自我提升的关键时期。以下是一些建议，希望能帮助美术生有效利用暑假时间：

1. 制定详细计划：首先，根据自己的目标（如艺考准备、技能提升、作品创作等）制定一个详细的计划表，包括每天的学习时间、练习内容、阶段性目标等。确保计划既具体又可行，同时留出适当的休息时间。

2. 强化基础训练：暑假是巩固和提升基础技能的绝佳时机。加强对素描、色彩、速写等基础科目的练习，尤其是自己薄弱的环节。可以通过临摹大师作品、写生练习、观看教学视频等方式进行。

3. 专题训练：针对艺考或自己的兴趣方向，选择几个专题进行深入训练，如人物肖像、静物组合、风景画等。每个专题都进行系统的学习和练习，注意掌握其特点和技巧。

4. 参加集训或工作坊：如果条件允许，可以报名参加专业的美术集训班或工作坊。这些课程通常由经验丰富的老师授课，能够提供系统的指导和反馈，帮助你快速进步。同时，也能结识志同道合的朋友，互相学习交流。

5. 定期评估与调整：每隔一段时间（如一周或两周），对自己的学习成果进行评估。检查是否达到了预期目标，分析存在的问题和不足，并据此调整学习计划和方法。保持灵活性和适应性，确保学习路径始终朝着正确的方向前进。

6. 阅读艺术书籍与观看展览：利用暑假时间广泛阅读艺术史、艺术理论等方面的书籍，拓宽自己的艺术视野和知识面。同时，多参观美术馆、画廊等展览，亲身感受艺术作品的魅力和灵感。

7. 保持身心健康：在紧张的学习之余，不要忘记关注自己的身心健康。合理安排作息时间，保证充足的睡眠和适当的运动。保持良好的心态和情绪状态，对于提高学习效率和创造力至关重要。

8. 创作实践：将所学知识和技能应用于创作中，尝试完成一些完整的作品。通过创作实践，不仅可以检验自己的学习成果，还能培养自己的创造力和表达能力。

总之，美术生要想在暑假期间实现快速冲刺，需要制定详细计划、强化基础训练、进行专题训练、参加集训或工作坊、定期评估与调整、阅读艺术书籍与观看展览、保持身心健康以及进行创作实践等多方面的努力。